Sprzęt sportowy - sklep
21.03.2019 00:11:22
Zależy mi na uniwersalnym drążku treningowym, żeby robić trening siłowy, częściowo wytrzymałościowy w domowych warunkach. Szukam optymalnych rozwiązań.
Sprzęt sportowy - sklep
Gabat
Posty: 13
21.03.2019 18:12:31
Zależy na jakim poziomie zaawansowania jesteś. Na czym ci zależy? Jak na kondycji to bieżnia, worek bokserki i jedziesz z instruktorem internetowym. A jak siłowy trening typowo to lepiej jednak na siłownię się zapisać.
ZeljkoF
Posty: 24
22.03.2019 07:04:29
Też uważam, że to plan treningowy, twoje cele ćwiczeń warunkują, jaki sprzęt ci się faktycznie przyda.
cinto
Posty: 13
23.03.2019 18:44:35
Technika wykonywania powtórzeń jest kluczowa, a nie ciężary. Mój trener personalny ciągle to powtarzał i miał rację, bo całkowicie się rozwinąłem na tej zasadzie.
Bączeak
Posty: 12
24.03.2019 09:54:55
Jak w domu zamierzasz intensywnie trenować to wskazują na kamizelkę obciążeniową. Dobrze się sprawdza, ale nie przesadzaj z ciężarem i bierz projekty o potwierdzonej jakości przez użytkowników.
file444
Posty: 10
25.03.2019 14:04:22
Z k-sport rozmawiaj przy wyposażeniu domowej siłowni, bo mają unikalne projekty. Dzięki nim zaoszczędzisz mnóstwo miejsca na wyciągi, czy jakieś rozbudowane ławki. Przemyślane konstrukcje i takich brakuje zdecydowanie na rynku.
Tomcio
Posty: 17
26.03.2019 17:28:58
U mnie sam dojazd na siłownię zajmował w godzinach szczytu 40 minut, a powrót, a przebranie się, rozgrzewka? Ogólnie kosmos i czasami się dziwię ludziom, że tak bardzo im zależy na formie.
Lupusx
Posty: 9
27.03.2019 18:53:28
Bieżnia elektryczna w pokoju to jest super sprawa. Mieszkam na wsi, wszędzie psy biegają, to była dla mnie jedyna alternatywa, żeby utrzymać normalne tempo treningowe.
Kitas
Posty: 11
28.03.2019 11:05:07
Jak już kupujesz wyciągi to sprawdź, czy jest wygodny uchwyt i instrukcje montażowe, bo to nie zawsze oczywiste.
namok
Posty: 16